How Inteligencia emocional can Save You Time, Stress, and Money.
Para mejorar en el entendimiento de nuestras emociones, el primer paso es conseguir identificarlas. Un ejercicio que te puede ayudar enormemente a la identificación es registrar en un cuaderno o en una nota del móvil cómo te has sentido cada día.Una autoestima positiva es importante para establecer relaciones saludables, ya que permite establec